Prostata Dildo richtig anwenden: Tipps & Anleitung
Was ist die Prostata?
Die Prostata ist eine etwa walnussgroße Drüse, die sich hinter dem Penis befindet. Sie gehört zur männlichen Anatomie und ist bei cisgeschlechtlichen Männern sowie Personen vorhanden, die bei der Geburt als männlich zugewiesen wurden.
Sie liegt direkt vor dem Rektum (ungefähr 5 cm entfernt) und unterhalb der Blase – genau dort, wo die Flüssigkeit entsteht, die später Bestandteil der Samenflüssigkeit ist. Obwohl sie nicht besonders groß ist, spielt sie eine wichtige Rolle. Dank ihrer zahlreichen Nervenenden gehört die Prostata zu den empfindlichsten Bereichen des männlichen Körpers. Bei sexueller Erregung kann sie anschwellen und lässt sich dadurch leichter ertasten.
Die Prostata wird oft als P-Punkt oder auch als „männlicher G-Punkt“ bezeichnet. Wird sie beispielsweise mit einer sanften „Komm-her“-Bewegung stimuliert, kann dies ein intensives Lustgefühl im gesamten Körper auslösen und sogar zu einem Prostata-Orgasmus führen. Keine Sorge – die Prostata ist kein versteckter Schatz mit komplizierter Schatzkarte. Mit etwas Wissen, Geduld und der richtigen Technik lässt sie sich entdecken.

Neben der direkten Stimulation über den Anus kann die Prostata laut NetDoktor auch indirekt über den Damm stimuliert werden. Der Damm (Perineum) ist der Bereich zwischen Hodensack und Anus. Von außen fühlt sich dieser Bereich vorne in Richtung Penisschaft etwas fester an, während er weiter hinten weicher und nachgiebiger ist. Genau hier lohnt es sich, genauer hinzuspüren.
Was ist ein Prostataorgasmus?
Ein Prostata Orgasmus entsteht, wenn die Prostata gezielt und angenehm stimuliert wird. Viele beschreiben ihn als besonders intensiv, da sich die Empfindung nicht nur auf eine einzelne Körperregion beschränkt, sondern den gesamten Körper einbeziehen kann. Manche sagen sogar, dass er sich anders und kraftvoller anfühlt als ein klassischer Penisorgasmus.
Die Flüssigkeit, die bei einem solchen Orgasmus austreten kann, wird als Prostataflüssigkeit bezeichnet. Aufgrund ihrer milchigen Konsistenz erinnert sie optisch an Milch, enthält jedoch keine Spermien.
Ein Prostataorgasmus kann auf verschiedene Arten erlebt werden – zum Beispiel durch die Finger oder durch die richtige Verwendung eines Prostatadildos. Wie so oft gilt auch hier: Nicht die Geschwindigkeit zählt, sondern das richtige Gefühl, Geduld und ein gutes Verständnis für den eigenen Körper.
Mehr erfahren: Was du über den „männlichen G-Punkt“ wissen solltest
Was ist ein Prostata Dildo?
Ein Prostata Dildo ist ein speziell geformtes Sextoy, das für die gezielte Stimulation der Prostata entwickelt wurde. Durch seine geschwungene Form kann er dabei helfen, den empfindlichen Bereich der Prostata besser zu erreichen und angenehme Empfindungen zu unterstützen.
Im Vergleich zu herkömmlichen Dildos sind P-Punkt Dildos oft kleiner, ergonomisch geformt und verfügen häufig über eine gebogene Spitze. Einige Modelle bieten zusätzliche Funktionen wie Vibration, um das Erlebnis noch abwechslungsreicher zu gestalten.
Wie bei jeder Form der Körpererkundung gilt: Nicht die Größe macht den Unterschied, sondern die richtige Form, ein entspanntes Gefühl und die passende Anwendung.
Die Vorteile eines Prostata Dildos
Was macht einen P-Punkt Dildo zu einem besonderen Erlebnis für Menschen mit Penis? Schauen wir uns einige der wichtigsten Vorteile dieses besonderen Toys genauer an. Vielleicht entdeckst du dabei einen neuen Weg, deinen Körper besser kennenzulernen – oder findest sogar eine spannende Idee für dich und deinen Partner.
1️⃣Kann intensivere Orgasmen ermöglichen.

Orgasmen, die durch die Stimulation der Prostata entstehen, werden als Prostata-Orgasmen bezeichnet und unterscheiden sich von klassischen Penis-Orgasmen. Während bei einem Penisorgasmus etwa 4–8 Muskeln beteiligt sind, können bei einem Prostataorgasmus deutlich mehr Muskelgruppen aktiviert werden.
Diese Art von Orgasmus braucht oft etwas mehr Zeit, Geduld und Übung. Wenn man ihn jedoch erreicht, wird er von vielen als besonders intensiv und erfüllend beschrieben – unter anderem aufgrund der unterschiedlichen körperlichen Reaktion.
Mit der richtigen Anwendung eines Prostatadildos kannst du diese besondere Form der Stimulation entdecken und neue Erfahrungen mit deinem Körper sammeln.
2️⃣Mit leisen Vibrationen für ein diskretes Erlebnis.

Wenn dich das Brummen oder Surren mancher Sextoys aus der Stimmung bringt, können P-Punkt Dildos eine angenehm leise Alternative sein. Viele Modelle sind mit flüsterleisen Vibrationen ausgestattet – so leise, dass selbst unter der Bettdecke kaum etwas zu hören ist. Und auch deine Nachbarn bleiben ganz entspannt: Was in deinen vier Wänden passiert, bleibt schließlich auch dort.
3️⃣Es trägt dazu bei, Prostata Stimulation zu normalisieren.
Gesellschaft neigt dazu, manche Themen auszuschließen oder mit Vorurteilen zu belegen. Doch Menschen entwickeln sich weiter, hinterfragen alte Vorstellungen und machen Raum für neue Perspektiven. Auch beim Thema Sexualität wird vieles offener besprochen – und dadurch können wir nach und nach lernen, verschiedene Formen von Lust besser zu verstehen.
Bei Prostata Dildos geht es auch darum, mit alten Tabus aufzuräumen. Denn sexuelle Lust besteht für Menschen mit Penis aus mehr als nur der klassischen Stimulation. Tief im Körper befindet sich die Prostata – eine besonders empfindliche Zone, die bei passender Stimulation ganz neue Empfindungen ermöglichen kann.
Der Analbereich ist für viele noch ein unerforschtes Terrain. Aber je besser du deinen eigenen Körper kennenlernst und je mehr Vertrauen du mit dir selbst oder deinem Partner aufbaust, desto entspannter kann der Umgang mit Analspiel werden.
Kurz gesagt: Es gibt keinen Grund, neue Erfahrungen aus Scham auszuschließen. Wenn ein Toy dabei hilft, den eigenen Körper auf eine neue Art kennenzulernen, warum nicht? Ein Prostatadildo kann dich dabei unterstützen, neue Empfindungen zu entdecken und deinen Körper noch besser zu verstehen.
4️⃣Mehr Selbstvertrauen beim Entdecken von Sextoys.
Viele Frauen gewinnen durch die Nutzung von Sextoys mehr Selbstvertrauen und entdecken, dass sie ihre Lust auch selbstbestimmt erleben können. Doch eines sollte nicht vergessen werden: Auch Menschen mit Penis nutzen Sextoys – und daran ist absolut nichts Ungewöhnliches oder Peinliches.
Was andere darüber denken? Nun, am Ende zählt vor allem, was sich für dich gut anfühlt. Niemand sollte sich dafür rechtfertigen müssen, wie er seine eigene Sexualität entdeckt oder neue Wege zu mehr Lust findet.
Sextoys sind für alle da, die neugierig sind und ihre intime Seite besser kennenlernen möchten. Prostatamassager können dabei eine spannende Möglichkeit sein, neue Empfindungen zu entdecken.
So verwendest du einen P-Punkt Dildo richtig

Nachdem du nun die Vorteile dieses Toys kennst, schauen wir uns an, wie du einen Prostata Dildo richtig und entspannt anwenden kannst. Lies weiter und entdecke, worauf es dabei ankommt.
1️⃣Wähle den passenden Prostata Dildo für dich.
Bis hierhin weißt du bereits, was ein Prostatadildo ist und wie du ihn richtig anwendest – natürlich neben den Informationen aus diesem Artikel. Jetzt geht es darum, das passende Modell für dich zu finden!
Überlege dir, welche Eigenschaften dir wichtig sind. Soll dein Toy vibrieren? Eine App-Steuerung haben? Aus Silikon oder einem anderen Material bestehen? Lieber dünner, länger oder kürzer sein? Eine gerippte Oberfläche besitzen? Solche Fragen helfen dir dabei, deine eigenen Vorlieben besser zu entdecken.
Auch dein Budget spielt eine wichtige Rolle. Wenn du weißt, welche Funktionen du möchtest und wie viel du ausgeben willst, kann die Suche nach deinem passenden Toy beginnen. Schau gerne bei Sustory vorbei und finde dein nächstes Erlebnis.
2️⃣Beziehe deinen Partner mit ein.
Ein Prostatadildo eignet sich sowohl für das Solo-Spiel als auch für gemeinsame Momente mit dem Partner.
Eine helfende Hand im Schlafzimmer kann das Erlebnis mit einem Prostatamassager noch intensiver machen. Da es sich um ein neues Toy in deiner Sammlung handelt, könnt ihr gemeinsam entdecken, was Prostata-Stimulation so besonders macht. Sprich offen über dein Interesse, erkläre deinem Partner, worum es geht, und gib ihm oder ihr die Zeit, sich damit vertraut zu machen. Wenn ihr euch für ein gemeinsames Erlebnis entscheidet, nehmt euch den nötigen Raum dafür. Falls nicht, bleibt das Solo-Spiel natürlich eine Möglichkeit.
Aber ein wichtiger Hinweis: Bei Beschwerden im Analbereich, wie Analfissuren oder Hämorrhoiden, sollte dein Partner besser nicht daran teilnehmen.
3️⃣Bereite dein Toy vor.

Bevor es losgeht, solltest du dein Toy nach dem Auspacken erst einmal vorbereiten. Reinige es mit Wasser und Seife, lies die Gebrauchsanweisung und lade es vollständig auf.
Während des Ladevorgangs kannst du die Zeit nutzen, um noch mehr darüber zu erfahren, wie du deine Prostata Stimulation genießen kannst – oder erledige einfach noch ein paar Dinge im Alltag. Wenn du das Toy für deine persönliche Auszeit nutzt, kannst du diese Zeit natürlich auch zum Entspannen verwenden.
Mehr erfahren: Wie funktioniert die richtige Analreinigung?
4️⃣Mach es dir gemütlich.
Während dein Toy trocknet, kannst du die Umgebung ein wenig vorbereiten. Dimme das Licht, zünde eine Duftkerze an oder stelle sicher, dass die Raumtemperatur angenehm ist.
Wie du die richtige Stimmung schaffst, ist ganz individuell. Wichtig ist nur, dass du dich wohlfühlst und deine Umgebung entspannt genießen kannst.
5️⃣Achte auf eine gute Nagelhygiene.
Denke daran: Die Haut rund um den After und die Prostata (bzw. den Damm) ist besonders empfindlich und kann leicht durch Schnitte, Kratzer oder kleine Verletzungen wie Fissuren gereizt werden.
Auch deshalb sind P Punkt Dildos eine gute Wahl, da sie helfen können, die empfindliche Haut in diesem Bereich zu schonen. Um Verletzungen zu vermeiden, solltest du deine Fingernägel vorher kürzen oder feilen.
Falls du Schmuck wie Ringe trägst, empfehlen wir, diese vor der Anwendung eines Prostatamassagers abzulegen.
6️⃣Bring dich in Stimmung.
Der erste Schritt zu Sex oder jeder anderen intimen Erfahrung ist, in die richtige Stimmung zu kommen. Auch der Kopf spielt dabei eine wichtige Rolle. Nur wenn du entspannt bist, kannst du die Lust wirklich genießen – besonders, wenn später ein Prostata-Dildo ins Spiel kommt.
Wenn du mit deinem Partner bist, nimm dir Zeit für das Vorspiel, zum Beispiel mit Küssen oder Oralsex. Körperliche Nähe und Berührungen können dabei helfen, die Spannung und Verbundenheit zwischen euch zu steigern.
Wenn du allein bist, kannst du deine empfindlichen Stellen sanft berühren oder massieren, während du erotische Inhalte ansiehst oder hörst. Atme ruhig, lass dir Zeit und genieße den Moment.
7️⃣Gleitgel nicht vergessen!

Dieser Schritt ist besonders wichtig bei allem, was den Analbereich betrifft. Da dieser Bereich keine natürliche Feuchtigkeit produziert, ist ausreichend Gleitgel bei der Verwendung eines Prostatadildos entscheidend. So kannst du deine Prostata schützen und unangenehme Verletzungen vermeiden.
Bei einem Prostata Dildo aus Silikon ist ein Gleitgel auf Wasserbasis die ideale Wahl. Besteht dein Toy nicht aus Silikon oder gibt der Hersteller an, dass auch silikonbasierte Gleitgele geeignet sind, kannst du diese ebenfalls verwenden.
8️⃣Finde eine bequeme Position.
Da dein Körper nun vollständig erregt ist, ist es Zeit, deinen Prostatadildo richtig einzusetzen.
Gehe ins Schlafzimmer und wähle eine Position, in der du dich während der gesamten Anwendung wohlfühlst. Du kannst dich beispielsweise hinlegen, entspannen und die Beine leicht anwinkeln. So hast du einen besseren Blick auf deinen Körper. Ein Kissen unter dem unteren Rücken sorgt nicht nur für mehr Komfort, sondern kann auch dabei helfen, eine tiefere Stimulation zu ermöglichen.
Auch die Doggystyle Position ist eine Möglichkeit. Lege dabei am besten eine Decke oder ein Handtuch darunter, damit mögliche Flüssigkeiten nicht auf die Bettwäsche gelangen. Mehr dazu erfährst du im nächsten Abschnitt.
9️⃣Führe das Toy vorsichtig ein.
Das dünnere, gebogene Ende ist die Spitze des Toys. Mit ausreichend Gleitgel versehen, wird sie langsam in den Analbereich eingeführt. Das dickere Ende – entweder mit einer verbreiterten Basis oder einer Vibrationsfunktion – folgt dabei der natürlichen Ausrichtung des Penis.
Gib dir Zeit, falls dein Körper sich anfangs anspannt oder das Toy nicht sofort annehmen möchte. Beginne langsam mit der Spitze, gewöhne dich an das Gefühl und führe das Toy erst danach weiter ein. Wenn es sich trotzdem nicht richtig anfühlt, kannst du die Anwendung jederzeit stoppen und zunächst ein kleineres Toy ausprobieren.
🔟Lerne die Funktionen deines Dildos kennen.

Da der Prostatadildo nun richtig sitzt, kann die Anwendung beginnen!
Wenn dein Dildo mit Stossfunktion oder Vibration ausgestattet ist, probiere die verschiedenen Einstellungen Schritt für Schritt aus – von sanft bis intensiv. Hat es zusätzliche Funktionen wie Fernsteuerung, Temperatureinstellungen oder weitere Vibrationsmodi, kannst du diese ebenfalls ausprobieren. Benötigt dein Toy Batterien? Halte am besten vorher welche bereit oder prüfe deinen Vorrat. Lust auf eine andere Größe? Probiere nach deinem kleineren Toy zunächst eine längere Variante aus.
Gerade als Anfänger solltest du langsam experimentieren, damit sich dein Körper entspannt daran gewöhnen kann. Bleibe immer bei einer Intensität, mit der du dich wohlfühlst.
1️⃣1️⃣Lehn dich zurück und entspanne.
Wenn du eine Einstellung gefunden hast, die sich mit deinem Prostatadildo angenehm anfühlt, lass das Toy einfach seine Wirkung entfalten. Entdecke neue Empfindungen und genieße den Moment in vollen Zügen.
Lege eine kurze Pause ein, wenn du einmal durchatmen möchtest, und mache danach entspannt weiter. Achte auf deinen Körper, genieße die neuen Erfahrungen und finde heraus, was dir die richtige Anwendung eines Prostatamassagers ermöglichen kann.
1️⃣2️⃣Vergiss nicht aufzuräumen!
Sobald du deine Anwendung mit dem Toy beendet hast, solltest du es aus hygienischen Gründen reinigen, bevor du dich schlafen legst. Ein sauberes Toy ist schließlich die beste Grundlage für eine sichere Nutzung.
Verwende dafür Seife und Wasser oder einen speziellen Toy-Reiniger und entferne alle Rückstände gründlich. Lass das Toy vollständig trocknen und bewahre es anschließend sicher in einem Beutel auf – entweder im mitgelieferten oder in einem, den du bereits zu Hause hast.
Die Reinigung ist ein wichtiger Teil der richtigen Anwendung eines Prostatamass
Spannende Sexstellungen mit einem P Punkt Dildo
Verschiedene Positionen können dabei helfen, die Prostata leichter und gezielter zu erreichen und zu stimulieren. Etwas Abwechslung sorgt außerdem dafür, dass es spannend bleibt und nicht langweilig wird. Entdecke verschiedene Sexstellungen, die du bei der richtigen Anwendung eines P-Punkt Dildos ausprobieren kannst – allein oder gemeinsam mit deinem Partner.
1️⃣Doggy Style

Sobald der Prostatadildo eingesetzt ist, wechselst du in den Vierfüßlerstand. Positioniere deine Hände und Knie etwa schulterbreit und hebe dein Gesäß leicht an. Spanne deine Körpermitte an, damit du stabil und bequem in dieser Position bleibst.
Diese Stellung eignet sich auch gut für Anfänger, die Anal Play Schritt für Schritt entdecken möchten.
2️⃣Die Rückenlage

Ein Klassiker, aber definitiv ein guter Einstieg – besonders, wenn du gerade erst anfängst! Lege dich bequem auf dein Bett und platziere ein Kissen unter deinem unteren Rücken für mehr Komfort. Beuge deine Beine, hebe sie an und öffne sie leicht. Vergiss nicht, die Stellen, die mit dem Dildo in Kontakt kommen, ausreichend mit Gleitgel zu versehen. Sobald alles vorbereitet ist, führe den P-Punkt Dildo langsam und vorsichtig ein.
Wenn du einen Partner hast, kann er die Funktionen des Toys übernehmen. Ob Vibrationsstärke oder die Tiefe der Anwendung – gib ihm einfach zwischendurch Hinweise und sag, was sich für dich angenehm anfühlt.
3️⃣Die Missionarsstellung

Wenn du bereits mehr Erfahrung hast und diese Anwendung gerne mit einem Partner ausprobierst, kannst du mit dieser intensiveren Position noch mehr Nähe erleben. Trage Gleitgel auf den P-Punkt Stimulator auf und bitte deinen Partner, sich auf das Bett zu legen. Die Beine sollten geöffnet und nach oben angewinkelt sein, während du dich darüber positionierst.
4️⃣Die Löffelchenstellung

Wenn du eine unkomplizierte Position mit deinem Prostata Stimulator ausprobieren möchtest, leg dich einfach bequem auf die Seite. Ähnlich wie bei der Embryonalstellung drehst du deinen Körper leicht zur Seite. Dein oberes Bein kann dabei ganz natürlich angewinkelt nach vorne liegen. Ein Kissen zwischen den Beinen kann zusätzlich für mehr Komfort sorgen, während sich deine Muskeln während der Anwendung anspannen und wieder entspannen.
Tipps für die richtige Anwendung eines Prostata Dildos
Bevor wir mit deinem Toy in die intensivere und genussvolle Prostata Stimulation eintauchen, gibt es noch einige wichtige Tipps, die du kennen solltest. Entdecke Prostata-Play sicher und entspannt mit diesem informativen Abschnitt.
1️⃣Starte langsam.
Etwas Neues in dein Sexualleben zu integrieren, braucht Zeit und etwas Übung. Besonders beim ersten Mal Anal Play mit einem Prostata-Dildo kann es sein, dass du dich erst an das neue Gefühl gewöhnen musst. Bleib geduldig mit dir – mit der Zeit wird vieles leichter und vertrauter.
Höre auf deinen Körper. Wenn du eine Pause brauchst, gönn dir diese und trinke zwischendurch ausreichend Wasser. Fühlt sich dein Körper nach einem Orgasmus etwas empfindlich an, ist das völlig in Ordnung. Nutze das Toy nur so lange, wie es sich für dich angenehm anfühlt, und gehe nicht über deine eigenen Grenzen hinaus.
2️⃣Achte auf eine sichere Basis.
ie meisten Prostata Stimulatoren verfügen über eine feste Basis, aber nicht jedes Toy ist damit ausgestattet. Wähle daher am besten ein Modell mit einer ausgestellten Basis, damit du es einfach und sicher wieder entfernen kannst. Falls dein Toy keine solche Basis besitzt, sei besonders aufmerksam, damit es nicht versehentlich zu weit hineingleitet.
3️⃣Überlasse deinem Partner die Kontrolle über den Dildo.
Wenn ihr die verschiedenen Funktionen des P Punkt Dildos ausprobiert, kann es das Erlebnis deutlich bereichern, wenn dein Partner die Steuerung übernimmt und die Einstellungen erkundet. Besonders bei Modellen mit App-Steuerung oder Fernbedienung macht das den Unterschied.
Bei gemeinsamer Nutzung darf dein Partner für diesen Abend die Kontrolle über dein Vergnügen übernehmen. Wichtig ist, dass er oder sie vorher weiß, wie der Prostatadildo richtig verwendet wird und sich mit den Funktionen vertraut gemacht hat. Auch wenn dein Partner deinen Körper kennt, lohnt es sich, das Toy vorab kennenzulernen. Gib gerne Hinweise und Tipps – und überlasse nach und nach die Kontrolle über dein Erlebnis.
4️⃣Sei offen für Neues.
Mit einem Prostata Stimulator zu experimentieren, ist schon ein Erlebnis für sich. Warum also nicht noch etwas mehr ausprobieren?
Bevor du den Dildo verwendest, kannst du verschiedene Positionen testen. Oder während der Anwendung kann dein Partner zusätzlich eine andere empfindliche Stelle verwöhnen, um neue Empfindungen miteinander zu verbinden. Wenn das Toy per App gesteuert wird und dein Partner nicht bei dir ist, könnt ihr die Fernsteuerungsfunktionen nutzen und gemeinsam neue Möglichkeiten entdecken.
Das sind einige unserer Ideen – jetzt liegt es an dir, kreativ zu werden und dein Erlebnis auf deine eigene Art zu gestalten.
5️⃣Aftercare nicht vergessen.
Nach jeder intensiven Session ist Aftercare ein wichtiger Teil des Erlebnisses. Sie sorgt für Sicherheit und Respekt zwischen allen Beteiligten und hilft deinem Körper, sich nach intensiver Stimulation wieder zu entspannen.
Wenn ihr das Erlebnis gemeinsam genießt, geht respektvoll miteinander um und kümmert euch auch umeinander. Ein kurzes Gespräch danach hilft euch, eure Wünsche besser zu verstehen, gemeinsam dazuzulernen und die schönsten Momente festzuhalten. Wenn du alleine bist, nimm dir Zeit für dich, trinke ausreichend Wasser und gönn dir bei Bedarf eine Dusche.
Und natürlich: Vergiss nicht, dein Dildo danach ebenfalls zu reinigen!
Mehr erfahren: Dildos richtig reinigen und pflegen

















